Spearmint to rozgałęzione wieloletnie zioło pochodzenia śródziemnomorskiego.

Dlatego zaleca się odpowiednie spożycie wody, aby zachować normalną moc moczu.

Może również zawierać goitrogeny, które mogą zakłócać produkcję hormonu tarczycy i może powodować niedobór hormonu tarczycy u osób z dysfunkcją tarczycy. (Zastrzeżenie medyczne).

Czytaj także ≻≻-

≻≻- rukola (rakieta sałatkowa) Fakty żywieniowe.

≻ ≻- Fakty sałaty jagnięciny (Mâche).

≺≺ Powrót do warzyw z odżywiania szpinaku. Odwiedź tutaj imponującą listę warzyw z pełnymi ilustracjami ich faktów żywieniowych i korzyści dla zdrowia.